Étude sur le massage et le tunnel carpien

J'aimerai faire part des résultats d'une étude menée en 2004 par le Touch Research Institute de Miami.

Dans cette étude, 16 personnes diagnostiquées avec un syndrome de tunnel carpien (Ces personnes faisaient également beaucoup de travail sur l'ordinateur) ont été séparées en deux groupes.

L'un des groupes a reçu une séance de massage de l'avant-bras par semaine pendant 4 semaines.
Il a été également demandé aux participants de masser leur avant-bras tous les soirs avant de se coucher.

Les participants ont été évalués sur 4 points: les syndromes de tunnel carpien, le signe de Tinel, le test de Phalen et un test de conduction des nerfs.
Il leur a été demandé de plus d'évaluer leur force de préhension, leur douleur, leur niveau d'anxiété et leur état dépressif.

L'étude est catégorique: le massage réduit la douleur et améliore considérablement un grand nombre des symptômes associés au tunnel carpien.